Bei unserem Krav Maga Basics Kurs im Oktober haben die Teilnehmer im Alter von 12 bis 54 Jahren viele Techniken zur effektiven Selbstverteidigung gelernt. Neben dem einfachen Abwehren von Schlägen durch Parieren und Blocken war auch beispielsweise das Befreien aus diversen Würgegriffen ein Kernthema. Abwechslungsreis wurde das Ganze durch kurze Drills zu verschiedenen Szenarien, bei denen alle Teilnehmer richtig ins Schwitzen gekommen sind.

Das Feedback der Teilnehmer war durchweg positiv und der Großteil wird nun auch unser reguläres Krav Maga Anfänger Training in Waldkraiburg besuchen. 🙂