Kickboxen
Verfolge dein Ziel: Wettkampf, Steigerung der Fitness oder Stress-Abbau und Ausgleich zum Alltag.
mehr InfosKrav Maga
Lerne, dich in realitätsnahem Training zu verteidigen - bewaffnet und unbewaffnet
mehr InfosKickboxen für Kids
Einstieg ab 6 Jahren. Das Training wird ergänzt durch abwechslungsreichen Kraft- und Ausdauer-Spielen.
mehr InfosDas Training
Egal ob beim Kickboxen oder Krav Maga – nicht immer gibt es „die eine richtige Technik“. Je nach Beweglichkeit, Geschlecht, Gewicht oder Kraft kann ein Angriff bzw. eine Verteidigung anders aussehen. Bei uns lernst du verschiedene Abläufe und Techniken, um die für dich optimale Variante zu finden.
Durch das Erlernen und Einschleifen unterschiedlicher Kombinationen, bist du in der Lage, diese intuitiv anzuwenden. Ergänzt durch verschiedene Fitness Workouts bieten wir dir ein abwechslungsreiches Training.
Das Training findet in familiärer Atmosphäre statt und du wirst auf deinem Weg optimal gefördert und gefordert.
News
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