Im Kickboxen lernst du grundlegende Schlag- und Tritt-Techniken, die durch abwechslungsreiche Fitness-Ăbungen ergĂ€nzt werden. Im Krav Maga werden diese Techniken fĂŒr eine effiziente Selbstverteidigung erweitert.
In diesem Training werden Grundlagen aus verschiedenen Kampfsportarten wie beispielsweise Kickboxen vermittelt. Kombiniert werden die Techniken mit abwechslungsreichen Kraft- und Ausdauer-Spielen.
Das Training richtet sich in erster Linie an Kinder, die bereits den Kampfkatzen Grund- und Aufbaukurs absolviert haben.
In nur 20 Kursstunden werden Grundelemente aus verschiedenen Kampfsportarten spielerisch erlernt. In jeder Grundkurs-Stunde wird zu Beginn die Geschichte der kleinen Katze Gimmli vorgelesen, die gerne eine Kampfkatze werden möchte.
Mit anderen Kampfsport-Neulingen nimmst du an unserem regulĂ€rem Training teil. Hier spielt dein Fitnessgrad und deine Beweglichkeit erstmal keine Rolle, da die einzelnen Ăbungen und Techniken individuell an dich angepasst […]
Dieses Seminar richtet sich an alle Neulinge im Kampfsportbereich und findet am 17.03.18 von 13 bis 17 Uhr statt. Hier lernst du Grundtechniken der effektiven Selbstverteidigung mit Krav Maga. Krav […]
Aufgepasst! Die Termine fĂŒr die neuen Kampfkatzen Grund- und Aufbaukurse sind online! Die beiden Grundkurse starten am 19. und 20. Februar 2018 mit einem kostenfreien Probetraining. Alle Details gibt’s auf […]
Keine Angst etwas Neues auszuprobieren! Bei diesem Training nimmst du zusammen mit anderen Kampfsport-Neulingen an unserem regulĂ€rem SV-Training teil. Hier spielt dein Fitnessgrad und deine Beweglichkeit erstmal keine Rolle, da […]
