Selbstverteidigung: kostenloses Probetraining

Keine Angst etwas Neues auszuprobieren!

Bei diesem Training nimmst du zusammen mit anderen Kampfsport-Neulingen an unserem regulärem SV-Training teil. Hier spielt dein Fitnessgrad und deine Beweglichkeit erstmal keine Rolle, da die einzelnen Übungen und Techniken individuell an dich angepasst werden. Dadurch entwickelst du mit der Zeit deinen ganz eigenen Kampfstil zur effektiven Selbstverteidigung.

Das Probetraining ist deine Chance, Einblicke in das Thema „Selbstverteidigung“ zu gewinnen und zu prüfen, ob der Trainingsablauf und die -atmosphäre zur dir passen. Außerdem kannst du uns mit allen Fragen rund um Mitgliedschaft und SV-Kurse löchern.

Das Training ist für Jugendliche (ab 15 Jahren) und Erwachsene (bis Open End) gedacht.

Wann das Training stattfindet:

– am Freitag, den 23.02.18 von 19:15 bis 22:00 Uhr

Was du für das Training brauchst:

– bequeme Kleidung (Sporthose+T-Shirt)
– Hallenschuhe werden nicht benötigt, wir trainiren barfuß (alternativ in Anti-Rutsch-Socken)
– Trinken
– Motivation & gute Laune

Wie du dich anmeldest:

Melde dich einfach über Facebook, E-Mail (info@sdma-training.de) oder Telefon (0176 629 376 12) bei uns und wir planen dich für den 23. Februar mit ein.


Hier gibt’s alle Infos zu unserem regelmäßigen SV-Training.

Hier geht’s zu unserer Veranstaltung auf Facebook.


Für alle, die gerne am Probetraining teilnehmen möchten, aber am 1. Dezember keine Zeit haben: ein kostenfreies Probetraining ist jederzeit möglich. Die Besonderheit bei diesem Termin ist, dass man zusammen mit anderen Kampfsport-Neulingen daran teilnimmt.